在益農，感受健康生活
時間：2025-03-14 09:36 來源：蕭山益農
日前，國家衛健委提出將持續推進“體重管理年”3年行動，讓每一個人做好自己健康管理，讓健康生活方式更加普及，逐步形成全民參與、人人受益的體重管理良好局面。
作為全區唯一一個省級健康鄉鎮樣板鎮的益農，自2023年8月發布“益農鎮十大健康行動”，以每個人都是自己健康第一責任人的理念植入到十個益行動中。其中，2024年3月啟動了“啟明星·做最閃耀的自己——益農鎮鎮村干部健康關愛計劃”，由鎮村干部引領，在全鎮范圍內開展健康生活共享行動、全民健身促進行動。近年來，益農通過打造展示特色的健康點位，不斷貫徹生命周期健康理念。更深層次而言，運動健康團隊和健康產業在益農生“根”壯大，讓青年向往之益農有了更多的健康底色。
通過一年努力，參與健康關愛計劃的益農鎮村干部中，有118人體重有所下降，超過建檔人數的50%，有6人的BMI指數回歸到正常范圍內。翻看體重管理“成績單”，益農的鎮村干部健康關愛計劃成效顯著。
一年來，該計劃組織了豐富多彩的活動，如春季趣味運動會、全員軍訓、急救知識普及、工間操展示、籃球比賽、免費健康團課、毅行迎新年等系列活動，激發并幫助參與人員維持健身熱情。與此同時，鎮里還通過提供專業指導、繪制健康地圖、印發《健康打卡日記》、季度健康檢測等行動，讓參與者時刻繃緊健康之弦，養成良好的健康習慣。
變化顯而易見。如今的益農鎮村干部間，“每天健康一點點”成為大家的日常小目標，也成為工作之余的熱門話題。正如鎮村干部健康關愛計劃的初衷所示，由干部帶頭養成良好的健康生活習慣，形成示范引領，帶動更多的益農人關注好自己的身體健康。
當下，益農鎮社區衛生服務中心新設的體重門診成了一個“熱門門診”，每天都有很多老百姓前來問診。該門診從中西醫結合入手，排除病理性肥胖后，通過個人體質進行飲食、運動指導。同時以中醫進行輔助，可進行耳穴壓豆，針灸，穴位埋線，中藥茶飲等方式，幫助體重異常者回歸正常體重。
不僅是健康門診火熱，益農健康生活體驗館同樣是一個熱門“打卡點”。該體驗館以“倡導健康飲食，預防慢性病”為主題，從飲食、疾病、中醫治未病的角度入手，傳播健康知識，提升百姓生活品質。除了日常參觀的益農老百姓，2024年益農鎮健康生活館先后接待了10余個省內外考察參觀團，進一步打響了健康益農的招牌。今年，益農還將打造健康主題公園，進一步“加碼”益農老百姓健康生活。
體重門診和眾多健康陣地受熱捧，這是益農營造全民健康氛圍的一個縮影。
更令人欣喜的是，越來越多自發的運動團隊在益農“生根發芽”。久聯村的“getmoving！”動起來騎行隊，已有20余名騎行成員；益啟羽毛球俱樂已發展成專業的運動團隊，每天都有團隊活動；爬山隊伍定期組織隊員去周邊登山；鎮跑團隊伍也越來越壯大。
益農營造全民健康理念也給運動健康相關領域產業落地和發展提供了沃土。
位于弘揚社區的雅咪輕食便喝到了健康產業發展的“頭口水”。從開始嘗試到如今生意火爆，輕食店老板趙琴怡感受到了益農人飲食理念的變化，這也讓她對于更加健康的輕食“扎根”益農有了更多的信心。
其實和趙琴怡一樣，去年新開的普拉提工作室和即將開業的游泳健身館，均是看到了益農所散發的青春和健康氣息。特別是有了鼓勵大學生返鄉創業政策的支持，在益農這片土地上，類似瑜伽館、健身房、輕食餐廳等運動健康領域相關產業的嘗試將會日益增多。
健康理念帶來健康產業發展，健康產業促進健康理念的深化，這無疑是一個良性循環。在這一循環的帶動下，未來的益農將會更加健康和青春，青年向往之益農的圖景亦更加清晰。