前幾天，蕭山迎來(lái)了2026年的第一場(chǎng)雪，氣溫跌破0℃。美景之外，這場(chǎng)“斷崖式”降溫拉響了健康警報(bào)，尤其對(duì)人體心血管系統(tǒng)帶來(lái)了極大考驗(yàn)。昨日，記者從區(qū)第三人民醫(yī)院了解到，降溫后兩天時(shí)間已收治了11名患者，其中大多是80歲以上的老人。

“研究表明，氣溫每下降1℃，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)就增加約2%，近段時(shí)間的氣溫降幅已經(jīng)超過(guò)了20℃，這也意味著相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)顯著攀升。像今天我們就有6名患者收治入院，其中80歲以上的老年人就有4人。”醫(yī)院心內(nèi)科主任劉潔說(shuō)。

97歲的徐奶奶（化名）就是其中之一。來(lái)院時(shí)，她已出現(xiàn)了明顯呼吸不暢，檢查發(fā)現(xiàn)其動(dòng)脈血氧分壓已經(jīng)跌至58.1mmHg。臨床上，動(dòng)脈血氧分壓低于60mmHg通常提示呼吸衰竭。此次低氧狀態(tài)進(jìn)而誘發(fā)了心力衰竭。劉主任說(shuō)：“患者還伴有多種基礎(chǔ)疾病，高血壓、慢阻肺和陳舊性腦梗，此次降溫后感冒了，由此引發(fā)心衰，并出現(xiàn)了二次腦梗。氣溫驟降，這類患有基礎(chǔ)疾病的人群更需引起重視。”

冬季是心血管疾病高發(fā)季。劉主任表示，在寒冷的環(huán)境，血管收縮導(dǎo)致血壓驟然升高，心臟需要更費(fèi)力地泵血，從而加重負(fù)荷。對(duì)于已有動(dòng)脈粥樣硬化的患者，血壓劇烈波動(dòng)極易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或腦卒中。同時(shí)，血液黏稠度增加，血栓風(fēng)險(xiǎn)上升；心臟耗氧量增加，若患者冠狀動(dòng)脈本身存在狹窄，便容易出現(xiàn)心肌供血供氧“入不敷出”的情況，引發(fā)心肌缺血。

與此同時(shí)，冷空氣刺激易引發(fā)感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸道感染。感染會(huì)進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或惡化心力衰竭，對(duì)于心功能不全的老年患者尤為危險(xiǎn)。

劉主任提醒，寒冷天氣，心血管疾病患者要盡量減少出門，注意防寒保暖；晨練宜推遲，避開(kāi)“魔鬼時(shí)間段”；保證充足睡眠，避免熬夜，戒煙限酒；有冠心病史的中老年人及“三高”人群應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，切勿自行停藥或調(diào)整劑量；對(duì)于患有高血壓、心力衰竭、糖尿病等多種基礎(chǔ)疾病并合并呼吸道感染的老年朋友，若自行服藥1-2天癥狀無(wú)改善，應(yīng)盡快就醫(yī)，以免病情進(jìn)一步惡化，誘發(fā)心力衰竭、高血壓急癥或心腦血管疾病。

如果出現(xiàn)胸部正中或偏側(cè)疼痛、胸悶、呼吸困難、有壓迫感、有瀕死感等癥狀，需高度警惕心梗發(fā)作，應(yīng)立即前往醫(yī)院救治。日常生活中要定期監(jiān)測(cè)血壓和心率。在氣溫波動(dòng)較大時(shí)，即使平時(shí)血壓控制良好的高血壓患者，也建議每周至少進(jìn)行3次家庭自測(cè)血壓。對(duì)于血壓控制不佳者，應(yīng)在平時(shí)血壓高峰時(shí)段測(cè)量，并于活動(dòng)后休息10分鐘再進(jìn)行。